Week-end Breathing Into Now (Eckhart Tolle & TBr) – Catharina von Bargen & Paul Barrett

BREATHING INTO NOW

Ressentez “Le Pouvoir du Moment Présent” comme décrit par Eckhart Tolle dans son livre avec la pratique de Transformational Breath® !

En combinant le contenu du livre d’Eckhart Tolle avec le travail respiratoire de Transformational Breath®, les participants peuvent utiliser leur compréhension des concepts du livre pour stimuler un nettoyage émotionnel,  ce qui est le premier pas nécessaire vers la conscience du moment présent.

La respiration est un outil puissant que nous avons à notre disposition. Nous pouvons avoir plus d’énergie, plus de clarté dans notre vie, des relations plus harmonieuses ET être dans la puissance du moment présent.

Le stage est organisé comme un voyage intérieur à travers la respiration et la conscience du moment présent.

Le livre “Le pouvoir du moment présent” nous permet de mettre la lumière sur un des dysfonctionnements les plus importants de notre monde moderne : les pensées compulsives. Le travail d’Eckhart Tolle est basé sur le constat que nous pouvons nous libérer de l’emprise de nos propres pensées en accédant au pouvoir du moment présent, cette puissance qui peut littéralement transformer notre vie.

La racine de nos pensées compulsives est l’identification avec notre égo. Quand nous augmentons notre observation de ce mécanisme, nous pouvons accéder à une autre part essentielle de notre héritage : notre moi profond. Ce travail est profondément soutenu et facilité par la respiration consciente.

« Une seule respiration amène de l’espace.

Cela vaut mieux que 100 livres spirituels. »

Eckhart Tolle

Breathing Into Now: cinq thèmes majeurs

LA VOIX DANS LA TÊTE

C’est cela que je suis ? Une voix dans la tête ? Sans doute, la question la plus importante que l’être humain peut se poser est : Qui suis-je ? Dans la Grèce antique, le temple de Delphes est orné de quelques mots simples qui sont d’une orientation essentielle pour nous : “Connais-toi toi-même”. Breathing Into Now est un voyage dans le coeur de notre identité en tant qu’être humain.

DISSOUDRE LE CORPS DE SOUFFRANCE

Un des thèmes majeurs du stage est la capacité d’identifier et de faire face au Corps de Souffrance. C’est le nom qu’Eckhart Tolle donne au champs d’énergie qui vit à l’intérieur de nous et qui souvent nous fait faire des choses que nous regretterons par la suite. C’est en observant et en ressentant le Corps de Souffrance que l’on facilite la dissolution du Corps de Souffrance. La respiration nous y aide considérablement.

LES FANTÔMES DU FUTUR

Afin de nous installer dans l’ici et maintenant nous devons également mettre au repos nos fantômes du futur. Pour cela il faut comprendre la différence entre “temps-horloge” et  “temps psychologique”. Le premier étant notre capacité de planifier des détails pratiques de manière pragmatique, tandis que le deuxième fait que nous nous perdons dans le passé ou le futur.

Le facteur le plus important qui détermine la qualité de notre futur est la qualité de notre conscience.

Et qu’est-ce qui détermine la qualité de notre conscience ? Notre présence ici et maintenant !

Et qu’est-ce qui peut nous aider à devenir plus présent ? La respiration consciente !

NOS RELATIONS – CLÉ À L’ÉVEIL

C’est dans nos relations que nous pouvons expérimenter le plus de joie dans notre vie. Mais cela peut être également le domaine dans lequel nous expérimentons le plus de souffrance. Le stage aborde le thème crucial d’utiliser nos relations/conflits/challenges comme outils pour devenir plus conscient.

HONORER LE PRÉSENT

Après “Qui suis-je ?” peut-être l’autre question importante que l’on peut se poser est : POURQUOI je suis là ? Quelle est ma raison d’être ? Dans ce module nous découvrons les deux faces de notre raison d’être : interne et externe.

Nous apprenons à honorer l’ici et maintenant en disant OUI à ce qui est.

Quelques TÉMOIGNAGES de Breathing Into Now :

« Combien ces 3 jours avec vous ont été précieux ! Je ressens une telle paix intérieure depuis hier, je vois mes proches différemment, mon cœur est tellement plus ouvert ! Je vais m’employer à faire grandir ces petites graines que vous avez si délicatement implantées au plus profond de moi même. MERCI MERCI à Catharina et à Paul. C’est inestimable. »

« Mes mots ne pourront exprimer la profondeur de cette expérience mais je vais faire de mon mieux pour vous en donner un aperçu.

C’était magique ! Ce stage est un moment hors du temps, un voyage hors du temps ! J’ai vécu le plus beau voyage de ma vie. C’est un voyage en nous-même, un voyage périlleux et intense où nous nous laissons traverser par des émotions fortes enfouies en nous.

Après ce voyage intense, on se sent libéré, rempli d’amour, de joie et de paix qui débordent de nous. Comme la mer éclairée par un rayon de soleil après la tempête.

Mais durant ce stage il y a autre chose de complètement sublime et auquel je ne m’attendais pas : la connexion avec les autres. Un lien profond, authentique, sensible, fort, sincère et magnifique se crée rapidement entre tous les membres du groupe. C’est pur, joyeux, intense, drôle, magique ! C’est du cœur à cœur !

Merci de tout mon cœur, Merci. »

« Grâce à ce stage, certaines choses me sont apparues encore plus clairement qu’avant, comme si je les avais vraiment intégrées, comme un déclic !

J’ai beaucoup apprécié la bienveillance, l’humilité, le partage, la confiance et le respect réciproque qui ont imprégné toute la durée du stage. Je suis sortie de cette expérience avec plus de confiance en moi et en mon intuition, et je continue à recourir à la Respiration Transformatrice. J’en vois déjà les bénéfices concrets dans ma vie.

Un grand merci à Catharina et à Paul d’initier cette démarche avec autant de bienveillance, aux Anges (les facilitateurs) qui ont si bien su nous accompagner, et à tous les participants qui comme moi se sont jetés corps et âme dans cette belle aventure ! »

« Merci du fond du cœur 🙏 »

« Quelle expérience incroyable, bouleversante, unique !

Je n’ai jamais vécu une telle émotion, je n’ai jamais ressenti autant d’énergies dans mon corps, je n’ai jamais été autant bouleversé .

L’homme, chef d’entreprise, toujours sous contrôle, si analytique qui me caractérise, s’est laissé petit à petit envahir par ces émotions venues du plus profond de mon corps de mon ventre au gré des séances de respirations.

J’ai entamé depuis plusieurs années une réflexion sur le sens de la vie sur le sens de ma vie. J’ai lu beaucoup de livres sur le développement personnel, pratiqué le jeune, médité – mais ce week end m’a montré le chemin pour aller au plus profond de moi-même, me donnant une lecture de mon corps intérieur jamais perçu de cette façon, une sensation unique d’être entier, d’être présent d’être moi !

J’ai compris que je devais vivre dorénavant, ne pas faire semblant mais vivre pleinement, en conscience, en prenant toujours le temps de respirer pour augmenter mon champ des possibles, pour décupler mon potentiel créatif et irradier les autres de ce nouvel état d’esprit dans lequel la joie, la paix et l’amour prendront la plus grande place chaque jour.

Alors MERCI à vous deux, votre présence si chaleureuse, votre humanité rare et votre aptitude à trouver les mots justes font de vous des personnes uniques et si belles.

MERCI également aux facilitateurs. Ils ont été précieux pour nous accompagner dans ce voyage intérieur.

Merci enfin à tous les participants à ce stage qui sont venus sans préjugés avec une vrai qualité d’écoute et de partage.

Maintenant que j’ai mis «le doigt dans la prise de courant de la vie» je compte bien ne pas le retirer ! »

« Ce weekend était réellement beau – je suis sorti en paix, ayant baigné dans l’amour, et allant vers la joie !

Mon corps a vibré, et j’ai ressenti une forme de renaissance.

Il y avait dans le groupe des 10 participants une forme d’union, un partage ouvert et un réveil collectif. Nous avons tous vécu des émotions fortes, et étonnamment, pour un groupe qui ne se connaissait pas, chacun a livré un peu de lui/elle-même.

Dans ces moments de questionnement sur le sens du mot «présent» et comment vivre dans le présent, j’ai appris beaucoup des autres. »

« Merci à vous deux pour le week-end où j’ai réalisé que la vie est merveilleuse et qu’elle l’a toujours été, où j’ai regardé avec les yeux de mon cœur qui est au fond plein d’amour et merveilleux ! Merci de m’avoir guidée à la rencontre de mon être pour que je le console et que je prenne soin de ses maux ! Je suis descendue d’en haut pour découvrir que mes racines avait besoin d’eau. Je sens que j’ai ouvert un petit chemin et maintenant je veux construire l’autoroute ! Merci Merci, je vous aime ! »

« Ce que vous nous avez fait vivre n’a pas de prix ! »