Séances individuelles à Lyon & ateliers de groupes
Formule Nomade : Possibilité séances à votre domicile, Lyon et alentours
Séances en ligne via zoom
Possibilité d’intervention en entreprise pour des ateliers de groupe , basés sur une respiration plutôt relaxante
Langues parlées : Français , Anglais
Après avoir passé une bonne partie de ma vie à vivre une vie qui ne me ressemblait pas complètement déconnectée de mon corps et mes besoins par obligation , par habitude, par automatisme, par peur, coincée dans un emploi qui ne me correspondait pas créant stress, angoisses, anxiété maladive, détresse émotionnelle, frustrations , … j’ai ressenti à l’approche de la quarantaine, et suite à la perte de plusieurs proches et notamment d’un parent, un besoin urgent de me libérer , de me rencontrer, de m’exprimer, de me réinventer professionnellement, d’entreprendre ma vie différemment , une vie que je choisirais , une vie alignée avec mes valeurs, une vie dans laquelle je me sentirais vivante pour n’avoir aucun regret.
Après avoir suivi une thérapie, des séances de coaching, vécu plusieurs stages de développement personnel en immersion, m’être formée à la Programmation Neuro Linguistique , avoir exploré divers outils d’expressions artistiques pour me trouver, trouver une voie et ma voix , la vie m’a proposé la Transformational Breath et cela a été une évidence pour moi . La vie m’a apporté ce cadeau et mon engagement fut immédiat.
Grâce au travail sur ma respiration , j’ai pu me rencontrer , créer un espace de sécurité à l’intérieur pour oser relever de nouveaux challenges , j’ai développé une confiance en moi et en la vie jamais ressentie , retrouvé de l’énergie, et tant d’autres choses. La Transformational Breath m’a permis d’opérer des transformations profondes qui m’ont amené vers plus de paix, de joie, de confiance, de liberté, de connexion.
Aujourd’hui, j’ai conscience de ma valeur et je me sens vivante, vibrante. J’apprends à surfer sur les vagues et à embrasser le changement .
J’ai maintenant à coeur de vous accompagner et de vous guider afin de vous donner la possibilité à vous aussi de renaître, vous réinventer et prendre enfin votre place pour profiter pleinement du reste de votre vie.
Parce qu’on a qu’une vie et que vous seule avez le droit et le pouvoir de décider quoi en faire !
Pour toute prise de rdv , vous pouvez me Contacter au 0647842276 Ou par mail smiglio@hotmail.fr
Au plaisir de respirer ensemble !
- Évènements actuels
- Évènements à venir
- Évènements passés